10月10日は 世界メンタルヘルスデイ です。
(厚生労働省HPより)
1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。
その後、世界保健機関（WHO）も協賛し、正式な国際デー（国際記念日）とされています。
シルバーリボン運動とは
シルバーリボンは脳や心に起因する疾患（障害）およびメンタルヘルスへの理解促進を目的とした運動のシンボルです。
メンタルヘルスは、誰にでも起こりうる問題です。
日本では、まだまだ差別が大きくて、
「ヒアリングを受ける」＝異常者、と捉えられ方が多いです。
しかし、多様化が進むこの時代に、メンタルをちゃんと調整していないということは
心が病んでいる状態を放し飼いしていることになり、その結果、職場や家族観での関係が歪んでしまって、うつ病患者の増大や、自〇者の増加にまでも繋がっています。
諸外国では、メンタルヘルスを重要視するのは当たり前で、責任のある立場の人間は
判断を間違わない為に必ず、専門家のヒアリングを受けています。
深刻な病に発展する前に、メンタルヘルスの重要性を見直すいいきっかけになりますね。
今日は、世界メンタルヘルスデイです。
いい機会ですから、大切なご家族や職場などの環境をぜひ見直してみてください。
