久々によもぎ蒸しを致しました。
嗅覚を刺激するアロマの効果は、思考よりも感情に効果的です。
ラベンダーの心理的効果は
「心の中核を支える働きがあり、
感情全体のバランスをとり、心を落ち着かせてくれる。
また溜まってしまった感情を解き放つ作用もあり、
押し殺して行き場のなくなった感情を解消してくれる。」
「激しい体罰を伴う躾？？？」を受けてきた私には、
心の傷や過去の恐怖記憶を癒やしてくれる
心休まる香りです。( ´◡‿ゝ◡`)
仙骨を温めて腰痛改善、体温上昇で免疫効果アップ
発汗でデトックス＆お肌すべすべ
アロマ効果で心もゆったり( ꈍᴗꈍ)
みなさんも、是非お試しくださいませ。
